با برندن هارت آشنا شوید – FitnessBank


قاتل قلب

محل سکونت: ایالت واشنگتن

زندگی کاری: پیک پیک

سال: 39

برندان به عنوان یک پدر حرفه ای و یک پدر شلوغ چهار فرزند (از جمله خانواده جدید) ، روند خوبی با تجدید نظر و توجه مداوم دارد. با بزرگ شدن ، او برای انواع ورزش های موجود ثبت نام کرد – فوتبال ، خشک کن ، بسکتبال ، بیس بال. این آغاز شیوه زندگی فعال است که این روزها او را عقب می اندازد ، او را به رقابت های چالش برانگیز می کشاند و او را به افراد بزرگ معرفی می کند.

او قبلاً دوچرخه سوار بود و اخیراً زیبایی پیست دویدن را دیده است.

برندان می گوید: “من بیشتر عمر خود را در جاده دویده ام و کمی عصبی هستم اما متوجه شده ام که دویدن در جاده ها صددرصد خسته کننده است.” “چیزی از آن محیط متفاوت و بسیار آرام است.”

چگونه می توانید خود را به عنوان یک ورزشکار یا یک فرد شلوغ توصیف کنید؟

“من بیرون بودن را دوست دارم. وقتی بچه بودم و با بچه های کمتر ، برای دوچرخه سواری طولانی می رفتم ، اما با خانواده و خانواده نوجوان و برنامه کاری شلوغ – این موضوع مشکل شد. “

آموزش پیاده روی شما چیست؟

“این روزها به سختی می توان زمان کافی برای انجام هر کاری غیر از دوندگی های اولیه پیدا کرد. من یک گروه آموزشی عالی پیدا کرده ام که هر روز صبح آنها را اداره می کنم. ما آنها را “شورای منطقه (districtcoywolves)” می نامیم. گرد هم آوردن هریک از ما بسیار سرگرم کننده است تا بتوانیم سخت کار کنیم. ”

دیدگاهتان را بنویسید