برنج قهوه ای کاملاً پخته شده PD Premium


زودپز برقی مانند دیگ فوری، پخت برنج را آسان کرده است. در یک رژیم غذایی محافظتی، ما عطر آجیلی و بافت دندانی برنج قهوه ای را می ستاییم. میکروب های محافظ روده ما به فیبر نیاز دارند و در عوض هنگام انتخاب غلات کامل به جای سفید به ما با یک انفجار از انتقال دهنده های عصبی احساس خوب پاداش می دهند. این دستور العمل شامل اندازه گیری کامل آب تا برنج و زمان پخت برنج قهوه ای، قرمز یا سیاه دانه های کوتاه، متوسط ​​یا بلند است. همراه با تشویق به استفاده از ویژگی Instant Pot Delay Start برای خوش آمدگویی گرم برنج به خانه پس از یک روز طولانی. یادداشت های دستور غذا را بخوانید تا دسته خود را به یک فنجان کاهش دهید یا آن را چهار برابر کنید. انواع برنج های رنگارنگ شامل آنتوسیانین های محافظ را کاوش کنید و بیاموزید که چگونه برنج را به طور عالی روی اجاق گاز، کباب یا آتش کمپ بپزید.

جولی ماری