061 آیا میوه ها و سبزیجات پنهان خوب هستند؟


سبزیجات میوه و سبزیجات بهتر است؟

خوب ، آیا روزهایی را به خاطر می آورید که عمو جو از قاشق غذا و سبزیجات پنهان بشقاب پرنده درست می کرد؟ و آیا بچه ها فکر می کردند خیلی سرگرم کننده است؟ مگر اینکه در زیبایی و راحتی طبیعی یکسان به آنها داده شود – هضم سریع!

بنابراین اگر بتوانید هر شب فقط یک وعده غذا بپزید و بچه ها با خوشحالی سر سفره حاضر شوند ، چه احساسی خواهید داشت؟

نه گریه ، نه درام و نه هزار خاطره. همه از غذاهای مشابه ، از جمله سبزیجات استفاده می کنند.

به نظر می رسد شگفت انگیز است ، اینطور نیست؟

و من به شما نشان خواهم داد که چرا میوه ها و سبزیجات خوب نیستند و در عوض باید چه کار کنید.

نبین من بهش رسیدم

شما فقط می خواهید کودک خود را در حال خوردن غذاهای سالم ببینید.

به آنها کمک کنید تا فیبر خود را پیدا کنند تا بتوانند مدفوع کنند و شانس تنفس خود را کاهش دهند.

یا ممکن است نگران باشید که کودک شما ویتامین ها و مواد معدنی موجود در میوه ها و سبزیجات را به اندازه کافی نداشته باشد.

گوش کن ، من مادر دو دختر هستم. من هم مثل شما نگران همه اینها هستم.

اما به عنوان یک متخصص تغذیه کودک که متخصص کودکانی است که مشکل تغذیه و مشکلات تنفسی دارند ، این کاری است که من به شما توصیه می کنم.

دیدگاهتان را بنویسید