6 روغن تقویت کننده روغن سفید رضایت بخش »مراقبت های بهداشتی


اشتراک گذاری نگران کننده است!

فواید سلامتی آب زغال اخته سفید برای کسانی که در تلاش هستند انواع خاصی از سرطان یا نوع دیگری از بیماری را از بین ببرند بسیار مفید است.

آب قره قاط سفید از قرن ها پیش در شرق مرسوم بوده است. صدها سال است که از قره قاط استفاده می شود و در برخی از نقاط جهان جزء اصلی آن بوده است.

یک مطالعه اخیر در مجله پزشکی نیوانگلند گزارش داد که مردانی که روزانه سه قاشق غذاخوری آب قره قاط می نوشند ، تقریباً بیست درصد از رشد سرطان پروستات کاسته شده است.

در زنان ، به نظر می رسید که آب میوه باعث سرطان تخمدان می شود. اگرچه هیچ مطالعه ای وجود ندارد که بتواند جدی بودن آب میوه را در این شرایط تأیید کند ، اما به نظر می رسد روش دیگری برای درمان سرطان است.

آب سفید زغال اخته چیست؟

این آب از زغال اخته یک گیاه قوی است که حاوی مواد ضد بیماری است. سرشار از ویتامین C و ویتامین A است که در پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامت بدن مهم هستند. کرنبری آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به انگور دارد و سرشار از ترکیبات ضد التهابی است.

زغال اخته طعم خوبی می بخشد و پیچ و تاب پوست پرتقال شیرینی را به ارمغان می آورد. آب کرنبری سفید را مستقیماً از گیاه بنوشید ، یا از مخلوط کن یا مخلوط کن برای تهیه نوشیدنی مورد علاقه خود استفاده کنید. این آب میوه بر روی سالاد یا مخلوط و برای یک میان وعده سالم مناسب است.

آب سفید باعث چه چیزی می شود؟

آب زغال اخته سفید ترکیبی از میوه زغال اخته سفید است (vaccinium oxycoccos) در هند ، سریلانکا و مالزی زندگی می کند. میوه ها به قدری فراوان هستند که در خوشه های بزرگ رشد می کنند و میوه کافی برای هر خانواده دارند.

پس از برداشت ، میوه را برای محافظت از دانه ها می پوشانند ، سپس تفاله را استخراج می کنند و برای تهیه آب میوه های شیرین ، از جمله آب سفید استفاده می کنند.

فواید آب کرنبری سفید برای سلامتی

آب کرن بری یکی از قوی ترین داروهای طبیعی برای بسیاری از بیماری های مختلف است.

فقط گوشت قره قاط آب سفید را می سازد. به همین دلیل ، مقدار کمی مواد معدنی مورد نیاز دارد ، به این معنی که بسیاری از مزایای مفید را دریافت نمی کند.

اگر می خواهید از تمام مزایای آب قره قاط استفاده کنید ، باید مطمئن شوید که کل میوه را خریداری کرده اید. آب میوه فقط 2 of از ماده فعال موجود در آن است.

در حال حاضر ، ما 6 فایده عالی آب کرنبری سفید برای سلامتی را مرور می کنیم.

1. بهبود سلامت قلب

محققان دانشگاه ویسکانسین-مدیسون تحقیقی را در مورد توانایی قره قاط برای کاهش فشار خون در شرایط افراد مبتلا به بیماریهای غیرطبیعی قلبی انجام دادند.

به گفته این مجله ، طول عمر بیشتری از افرادی که روزانه آب کرن بری می نوشیدند نسبت به افرادی که این نوشیدنی را مصرف نکرده بودند ، بیشتر شد. محققان تأیید کردند که داروی موجود در قره قاط به تقویت عروق افرادی که مبتلا به کولیت اولسروز هستند ، کمک می کند.

این آب میوه دارای خواص آنتی اکسیدانی مهمی نیز هست. مطالعات روی این میوه نشان داده است که آب قره قاط حاوی یک جزء است که می تواند از تشکیل لخته خون جلوگیری کند. فشار خون بالا عامل اصلی بیماری قلبی است زیرا باعث ایجاد لخته خون عمیق شده و پمپاژ خون را در بدن برای قلب مشکل می کند.

2. جلوگیری از عفونت های مجاری ادراری

ایده های زیادی در مورد دلایل دقیق اینکه چرا آب کرن بری می تواند بسیار مفید باشد وجود دارد. با این حال ، به طور اتفاقی ، آب قره قاط می تواند در از بین بردن هرگونه عفونت در دستگاه ادراری موثر باشد.

وقتی باکتری های خوب موجود در آب قره قاط می توانند با عفونت های مجاری ادراری مقابله کنند ، نتیجه بلافاصله (در عرض چند ساعت) با علائم دردناک ، خارش دار و تحریک کننده ظاهر می شود.

شاید برای شما این سال پیش آمده باشد که اگر علت این بیماری چیزی غیر از باکتری ها باشد ، آب کرن بری چگونه می تواند از عفونت ادراری جلوگیری کند؟ اگر آب کرنبری سفید به خودی خود مملو از باکتری باشد ، آب کرنبری سفید چگونه می تواند از عفونت ادراری جلوگیری کند؟

آب کرن بری معمولاً شیرین است و قند کمی یا بدون قند برای تغذیه باکتری های عامل عفونت ادراری شما دارد. از آنجا که هیچ قندی وجود نخواهد داشت و مقدار کمی از نظر کالری وجود دارد ، مشکل باکتریایی در درمان عفونت آرام تر می شود و بهبود سریع را بسیار سریعتر و آسان تر می کند.

3. از سلامت دستگاه گوارش حمایت کنید

قره قاط سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A و C است که در مبارزه با رادیکال های آزاد که به بدن ما آسیب می رسانند مثر است. این رادیکال های آزاد می توانند به رگ های خونی آسیب برسانند ، باعث بیماری های قلبی شوند و خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند.

نوشیدن منظم آب کرن بری به دفع این مواد مغذی رایگان از بدن شما از طریق اسهال و بزاق کمک می کند. این نه تنها به عملکرد بهتر دستگاه گوارش شما کمک می کند ، بلکه کل بدن شما را نیز بهبود می بخشد.

نوشیدن دو یا سه لیوان در روز باعث ایجاد انرژی ، استقامت خوب و ایمنی بسیار می شود.

4. جلوگیری از میکروب ها

تحقیقات اخیر در مورد تأثیر آب کرن بری بر سیستم ایمنی بدن پاسخ مثبت تری را ارائه داده است. می تواند شما را در برابر عفونت ها محافظت کند. این به این دلیل است که آب قره قاط حاوی آنزیمی است که از عفونت های باکتریایی از معده به مجاری ادراری جلوگیری می کند.

این فرایند پپتوز نامیده می شود و در حالی که اکثر مردم دائماً از پپتوز رنج نمی برند ، اما تعداد زیادی از آنها می توانند درد ، ناراحتی و حتی از دست دادن ادرار را به مرور تجربه کنند.

قره قاط حاوی ویتامین C است ، یک ماده مغذی ضروری برای کمک به بدن شما برای تولید باکتری هایی که با عفونت های باکتریایی مبارزه می کنند. این آنتی بادی ها وارد جریان خون می شوند تا به موجودات و باکتری هایی که قادر به ایجاد آنها در بدن هستند حمله کنند.

5. ارتقاء سلامت پس از یائسگی

آب کرنبری سفید یک آب میوه معجزه آسای طبیعی است که دارای قدرت دارویی است. نوشیدن یک یا دو لیوان آب زغال اخته سفید در روز بر سلامت پوست ، هضم و متابولیسم پوست زنان تأثیر مثبت دارد.

اثبات شده است که تأثیر مثبتی بر زنان در تلاش برای کاهش وزن دارد. همچنین در تقویت ایمنی و مقاومت در برابر بیماری هایی مانند سرطان مفید است.

این آب میوه همچنین در تسکین استرس و بهبود خواب زنان بسیار مثر است. همانطور که می بینید ، آنچه برخی از مردم فکر می کنند این است که مشکلات ناچیز می تواند ابزار بزرگی برای کمک به زنان در دستیابی به اهداف سلامتی باشد.

با این اوصاف ، نوشیدن این آب میوه می تواند به سلامت و تندرستی زنان بعد از یائسگی در همه جا کمک کند.

6. در طول سالها با مشکلات قابل توجهی مبارزه کنید

جای تعجب نیست که بازار سلامتی و تناسب اندام با جزئیاتی درباره اینکه آب کرنبری سفید برای سلامتی شما بهترین است ، رونق گرفته است.

مطالعات نشان داده است که نوشیدن دو لیوان آب کرنبری سفید در روز به کاهش کلسترول LDL و افزایش کلسترول HDL کمک می کند. افزایش HDL از انسداد عروق جلوگیری کرده و گردش خون را بهبود می بخشد.

این آب میوه علاوه بر مزایای سلامتی ، به خاطر طعم دلپذیر آن نیز مشهور است. این به این دلیل است که کرن بری خود بسیار شیرین و اعتیادآورتر است. نوشیدن منظم به بسیاری از افراد کمک کرده است وزن خود را کاهش داده و احساس جوانی کنند.

مطالعات نشان می دهد که نوشیدن سه لیوان در روز باعث می شود بسیاری از افراد با افزایش سن دچار مشکلات قلبی نشوند.

سایر مزایای سلامتی

نوشیدن آب زغال اخته سفید نیز می تواند به افزایش سطح کلسیم کمک کند. افزایش سطح کلسیم با افزایش استفاده از کلسیم در بدن انجام می شود. برخی از مطالعات همچنین نشان می دهد که آب ممکن است به تنظیم سطح قند خون کمک کند.

علاوه بر فواید آب کرنبری سفید برای سلامتی ، مطالعات برخی از فعالیت های ضد باکتریایی را نشان می دهند. همچنین در بهبود برخی از انواع آرتروز و برخی از انواع بثورات پوستی تأثیر دارد.

از آنجا که حاوی مقادیر بالایی از سموم است ، این آب میوه همچنین ممکن است با سلول های سرطانی مبارزه کند. بدون شک نوشیدن این آب میوه چند بار در روز می تواند به شما کمک کند عمر طولانی تر و سالمی داشته باشید.

اما ، حتماً آن را به شکل معمولی – بدون شکر و با مادر لیمو بنوشید.

اثرات آب کرنبری سفید

می تواند باعث افزایش تعداد زخم ها شود. زخم ها معمولاً در دستگاه گوارش قرار دارند و در صورت تخریب می توانند ناراحتی قابل توجهی ایجاد کنند.

بنابراین ، فرد باید از بسیاری از راه های ایجاد زخم در هنگام استفاده از این نوع آب میوه آگاه باشد.

در حالی که برخی از افراد ممکن است از خوردن آب زغال اخته سفید عوارض جانبی نداشته باشند ، برخی دیگر ممکن است واکنش منفی داشته باشند.

پیام را حذف کنید

یک منبع خوب ویتامین C نیز بیش از آنچه که از خوردن میوه دریافت می کنید ، این ماده مغذی ارزشمند را برای شما آماده می کند. ممکن است متوجه شوید که آب میوه شیرین تر و غنی تر از خالص ترین آب زغال اخته است ، که برای برخی افراد انتخاب بهتری است.

می توانید آب سفید ساده بنوشید یا آن را به عنوان مکمل مصرف کنید. در هر صورت ، مقدار زیادی آنتی اکسیدان قوی در این آب میوه وجود دارد. داروها از بدن در برابر بیماری ها و بیماری ها محافظت می کنند.

آنها همچنین به حفظ رادیکال های آزاد در خلیج ، که محصول تکثیر سلولی هستند ، کمک می کند. اما اگر به اندازه کافی ورزش نمی کنید ، سیستم ایمنی شما ممکن است نتواند با میکروارگانیسم های بیماری زا مبارزه کند.

دیدگاهتان را بنویسید