2cindiet

راهنمای مطالعه امروزه انجام پلکسر بین مردم محبوب شده است. حتما برای شما هم سوال شده است که پلکسر چیست و چه کاربردی دارد؟ دستگاه پلکسر (Plexr)؛ یک نوآوری جدید در فناوری است که به عنوان جایگزینی برای روش های جراحی زیبایی مختلف با هدف جوان سازی پوست و اصلاح پلک، استفاده میشود. تکنولوژی پلاسما … ادامه

راهنمای مطالعه روغن ماکادمیا (Macadamia oil)؛ یکی از پرکاربرد ترین ترکیبات در فرمولاسیون شامپو ها و ماسک های مو است که به آن درخشندگی خوبی می دهد. با این حال، این روغن گیاهی و طبیعی؛ میتواند برای پوست، ناخن، مژه و حتی سلامت بدن نیز بسیار مفید باشد.روغن ماکادمیا؛ شباهت های زیادی با روغن جوجوبا … ادامه

رژیم کتوژنیک ایران کوک دکتر روشن ضمیر   رژیم کتوژنیک برای تنبلی تخمدان دکتر روشن ضمیر رژیم غذایی کنونی شما مشخص میکند که با چه سرعتی میتوانید رژیم غذایی خود را به رژیم غذایی کتوژنیک تغییر دهید. بادام منبع غنی از منیزیم معدنی است که میتواند به آرامش ماهیچهها و کاهش گرفتگی عضلات کمک کند. دومی … ادامه

در فرهنگهایی که غذا توسط پدربزرگ و مادربزرگ یا با کمک افراد دیگری از خانواده تهیه میشود، طبیعتاً افراد بیشتری، باید تحت آموزشهای لازم برای اجرای صحیح رژیم کتوژنیک قرار بگیرند. همچنین ممکن است افراد مبتلا به بیماری های قلبی ، بیماری های خاص مغزی و حتی آکنه نیز با رعایت این رژیم بهبود یابند … ادامه

رژیم استاندارد کتوژنیک (SKD): این یک رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات، پروتئین متوسط و پرچرب است. رژیم کتوژنیک (یا به طور خلاصه رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. این به این دلیل است که برخی افراد هنگام خوردن یک رژیم غذایی پرچرب و بسیار کم کربوهیدرات … ادامه

آیا رژیم کتوژنیک جهت کاهش وزن موثر است؟ این روند تغذیه ای برای همه مناسب نیست و ممکن است سبب عوارض متعددی در برخی افراد شود. هرچند توصیه میشود این برنامه غذایی را بیش از یک ماه پشت سر هم دنبال نکنید، انتظار میرود که بعد از پایان رژیم لاغری به روند خوردن غذاهای مناسب … ادامه

بهلحاظ نظری، هیچگونه محدودیت جغرافیایی در استفاده از رژیم کتوژنیک وجود ندارد و این رژیم، ارزانتر از داروهای ضد صرع است. این کارآزماییهای بالینی در کودکانی انجام شده بود که به داروهای رایج ضد تشنج پاسخی نداده بودند و تنها در یکی از این کارآزماییهای بالینی، یک گروه اختصاصدادهشده به رژیم کتوژنیک را با یک … ادامه

در رژیم کتوژنیک صبحانه چی بخوریم دکتر روشن ضمیر   سس گوجهفرنگی رو روی خمیر تهیه شده بمالید.   رژیم کتوژنیک دکتر طبیبی دکتر روشن ضمیر یکی از فواید رژیم کتو این است که جلوی مصرف قند اضافی را میگیرد؛ اما شما مجبور نیستید فقط رژیم کتوژنیک را در پیش بگیرید تا مصرف قند خود را محدود … ادامه

رژیم کتوژنیک چطورباعث کاهش سریع وزن برنامه غذایی کتوژنیک برای تازه کارها که وزن کم می کنند میشود؟ هنگامی که فرد شروع به کاهش وزن به کمک ورزش و رژیم لاغری می کند، چربی های احشایی که درون شکم قرار دارند سریع تر از چربی های زیر پوستی آب می شوند. بنابراین مقدار زیادی انرژی … ادامه

کتوژنیک دکتر روشن ضمیر   تو رژیم کتوژنیک چی بخوریم دکتر روشن ضمیر وقتی به سراغ این مطلب آمده اید، یعنی قصد کاهش وزن دارید و چیزهایی درباره رژیم کتوژنیک شنیده اید. شما در طول کل زندگی خود شنیده اید که چربی باعث چاقی شما می شود و خطرات احتمالی همچون سکته قلبی و مغزی به … ادامه