رژیم غذایی برای کاهش وزن و سایز سریع کاهش وزن سریع با رژیم غذایی برای اینکه از رژیم کتوژنیک فاصله نگیرید، برنامه ی یک هفتهی دیگر را هم برای شما آماده کرده ایم! طبق تحقیقاتی که توسط مرکز PubMed صورت گرفته، از هر ۲۱ نفری که به دیابت نوع ۲ مبتلا بوده و از این … ادامه
خیلی از افراد تصور میکنن استفاده از تخم مرغ فقط برای صبحانه کتوژنیک کاربرد داره که این کاملا اشتباهه. این نشون میده کاملا مطابق با اصول رژیم و ناهار کتوژنیک هستش. کسانی که به اصول رژیم کتوژنیک برای لاغری به طور کامل عمل میکنند، وزن کم میکنند و لاغر میشوند. اگر رژیم کتو برایتان مناسب … ادامه
معروف شدن رژیم کتوژنیک زمانی اوج گرفت که عده زیادی از افراد مشهور، طرفدار این رژیم غذایی شدن. بدون پروتئین کافی در رژیم غذایی، ماهیچههای مواد مورد نیاز برای حجیم شدن را ندارند و بدن انرژی لازم برای عملکرد بهینه را نخواهد داشت. از این روش برای کاهش وزن، تثبیت عملکرد ورزشی یا مقابله با … ادامه
رژیم کتوژنیک چه عوارضی دارد خرید کیک کتوژنیک اصولا رژیم کتوژنیک به طور مشخص زمان مشخصی و همچنین تعداد وعده های غذایی را مشخص نمی کند. وقتی محصولات کافئین دار مصرف می کنید، بدن شما کالری بیشتری می سوزاند و هیچ کاری انجام نمی دهد. مطالعات نشان دادهاند که رژیم غذایی غربی، رژیمهای غذایی با … ادامه
چینوچروک زودهنگام پوست، التهابات پوستی، شادابی چهره، برجستگی گونه و سیاهی دورچشم همگی با مصرف همین ماده باارزش برطرف میشود.ماده مغذی بادام زمینی در رژیم کتوژنیک و در اوقات عادی برای سلامتی توصیه میشود. در ابتدای مطالعه، ورزشکاران کاهش سطح انرژی را تجربه کردند که به تدریج به مرور زمان به حالت عادی بازگشت. هنگامی … ادامه
دلیل اینکه کتوژنیک به پرچربِ کمکربوهیدرات معروف است هم به همین چینش غذایی برمیگردد. باید به تماس بیمار با افراد یرقانی توجه کرد اگر بیمار هرگونه تزریقی داشتهاست عفونت هپاتیت b ویا c ممکن است بیماری زمینهای باشد. اگر شخص دچار بیماری دیابت باشد، با در پیش گرفتن رژیم کتوژنیک، کنترل بهتری روی گلوکز خون … ادامه
سلام خیلی ممنونم. ممکنه بگید تفاوت تجویز رژیم کتوژنیک توسط شما با سایرین چیه! به گزارش خبرگزاری مهر، گلبن سهراب، با بیان اینکه رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) یا کتون زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است، افزود: رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز میشود که قبلاً با رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده … ادامه
برای لاغری سریع چی بخورم لیست مجاز های کتوژنیک چه چیزهایی برای لاغری سریع مفید است داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار وفادار موندن به برنامه رژیم کتوژنیک برای لاغری ، سطح کتون و متابولیسم بدنتون رو افزایش میده. استرس به شدت میتونه مانع توانایی بدنتون برای ورود به فاز ketosis بشه. نهایتا اینکه چون … ادامه
آیا رژیم کتوژنیک برای شما مناسب برنامه غذایی کتوژنیک برای تازه کارها که وزن کم می کنند است؟ اگر دوستدار شیرینی جات در رژیم روزانه خود می باشید و مزه شیرینی و طعم آن برای شما جز لذت بخش ترین طعم ها، قرار می گیرد، پایبندی به قواعد در رژیم کتو، برای شما دشوار خواهد … ادامه
رتبه اول رژیم کاهش وزن سریع رژیم لاغری سریع و بی ضرر بهترین رژیم غذایی کاهش وزن سریع برنامه رژیم لاغری سریع و موثر برای افرادی که رژیم کتوژنیک رو شروع کردن اما در مورد نحوه اصولی خروج از رژیم کتوژنیک چیزی نمیدونن. این بو به دلیل دفع فرآوردههای فرعی ناشی از کتوز میباشد. در … ادامه