8 مهم روشها به درباره رژیم کتوژنیک
همچنین برخی از متخصصین تغذیه معتقداند که رژیم هایی شبیه به کتوژنیک بیشتر مصارف درمانی دارند و این نوع رژیم ها برای کسی که خواهان کاهش وزن چند کیلویی برنامه غذایی کتوژنیک برای تازه کارها که وزن کم می کنند هستند، مناسب نیستند. در واقع کاهش کربوهیدارت ها بدن شما را وارد یک وضعیت متابولیک … ادامه